自分の肌は大丈夫?他人に好印象を与える美しい肌とは?美肌がもたらす生活面やビジネス面での影響をまとめてご紹介。

お肌の豆知識


みなさんは2005年 10月に新潮新書さんから出版されたベストセラー書籍【人は見た目が9割】という本をご存じでしょうか?

二年後にはドラマ化もされた、当時話題の本ですが、そこには人が他人に好意を抱く理由は9割が見た目であると記されています。つまり見た目というのはとっても大事。

これは交友関係だけでなくビジネスにおいても優位に働く重要な部分。

もちろん見た目だけでなくスキルや努力、性格なども重要な要素ですが、どうしても対人間同士のコミュニティにおいて視覚から受ける印象というのは切り離せないもの。

そして一般的に第一印象は出会ってから数秒から10秒程度で決まると言われています。この短い時間で、視覚情報(外見や態度)、聴覚情報(声のトーンや話し方)、言語情報(話の内容)などが総合的に判断されます。

つまり会ったその瞬間が勝負なのです。

その勝負のカギを握るのが

聴覚情報や言語情報は、そもそも口を開くチャンスがなければ活用しようがありません。

ですが人と会ってまず最初に目につくお顔なら、なにも語らずとも印象付けてくれます。

笑顔もとても大事ですが、それもやっぱり汚いお肌に浮かぶ微笑みよりも、美しいお顔に描かれた満開の笑みの方が断然好印象!

なのでこの投稿ではあらゆる面で得をする好印象を与える良い肌についてお話したいと思います。

人に好印象を与える肌とは?

  • 潤いのある肌:適度な水分を保ち、乾燥していない肌が好まれます。
  • 透明感のある肌:くすみがなく、明るく透明感のある肌が魅力的とされています。
  • キメの細かい肌:毛穴が目立たず、滑らかな肌が好印象を与えます。
  • ハリ・弾力のある肌:柔らかく弾力のある肌は、若々しく健康的な印象を与えます

潤いのある肌

潤いのある肌とは、十分な水分を含んでいる健康的な肌のことを指します。柔らかく、弾力があり、滑らかで、乾燥や荒れが少ないのが特徴です。

  • 潤い肌のためのポイント
    • 保湿: 適切な保湿クリームやローションを使用して、肌の水分を保ちます。
    • 水分補給: 十分な水を飲むことで、体内からも肌に水分を供給します。
    • バランスの取れた食事: ビタミンやミネラルを豊富に含む食事を摂ることで、肌の健康をサポートします。
    • 適切なスキンケア: 肌に合ったクレンザーやトナーを使用し、過度な洗顔を避けることが大切です。
    • 紫外線対策: 日焼け止めを使用して、紫外線から肌を守ります。

透明感のある肌

透明感のある肌とは、内側から輝くような明るさと均一なトーンを持つ肌のことを指します。くすみやシミが少なく、健康的で清潔感があります。

  • 透明感ある肌のためのポイント
    • 角質ケア: 定期的に角質を除去することで、古い角質が取り除かれ、肌のターンオーバーが促進されます。
    • 美白ケア: 美白成分を含むスキンケア製品を使用することで、シミやくすみを防ぎます。
    • 保湿: 十分な保湿を行うことで、肌のバリア機能を保ち、透明感を維持します。
    • 紫外線対策: 日焼け止めを使用して、紫外線から肌を守り、シミやくすみを防ぎます。
    • バランスの取れた食事: ビタミンCやEを含む食事を摂ることで、肌の健康をサポートします。

キメの細かい肌

キメの細かい肌とは、毛穴が目立たず、肌の表面が滑らかで均一な状態の肌を指します。触り心地が良く、化粧のノリも良いのが特徴です。

  • キメの細かい肌のためのポイント
    • 適切な洗顔: 適度な洗顔で肌の汚れや余分な皮脂を取り除きますが、過度な洗顔は避けましょう。
    • 保湿: 十分な保湿を行うことで、肌のバリア機能を保ち、キメを整えます。
    • 角質ケア: 定期的に角質を除去することで、肌のターンオーバーを促進し、キメを整えます。
    • バランスの取れた食事: ビタミンやミネラルを豊富に含む食事を摂ることで、肌の健康をサポートします。
    • 紫外線対策: 日焼け止めを使用して、紫外線から肌を守り、キメを整えます。

ハリ・弾力のある肌

ハリ・弾力のある肌とは、肌がしっかりとした弾力を持ち、触ったときにふっくらとした感触がある健康的な肌のことを指します。若々しく見え、シワやたるみが少ないのが特徴です。

  • ハリ・弾力のある肌のためのポイント
    • コラーゲンの生成: コラーゲンは肌の弾力を保つために重要な成分です。ビタミンCを含む食事やスキンケア製品を使用することで、コラーゲンの生成を促進します。
    • 保湿: 十分な保湿を行うことで、肌のバリア機能を保ち、ハリを維持します。
    • マッサージ: 顔のマッサージを行うことで、血行を促進し、肌の弾力を高めます。
    • 紫外線対策: 日焼け止めを使用して、紫外線から肌を守り、コラーゲンの分解を防ぎます。
    • バランスの取れた食事: ビタミンやミネラルを豊富に含む食事を摂ることで、肌の健康をサポートします。

これら4つの要素を持った肌は間違いなく美しい肌といえます。

ですが“ローマは一日にして成らず”

当然すぐには手に入れられません。

日々の地道な努力と積み重ねが大切です。

美しい肌はそれだけで自信につながり、日々に潤いを与え明るいものへと変えてくれます。

最近、人間関係があまりうまくいっていないなぁ~と感じている人は、

もしかしたらくすんだお肌が原因かも。

お肌を労り意識して磨くことで良い変化がもたらせれるかもしれませんよ♪

是非試してみてくださいな。

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